15 - 20 min
6 portions
0,85 $/portion- Préchauffer le gril à feu moyen.
- Placer les épis directement sur le gril, couvrir et cuire de 10 à 15 minutes, en retournant souvent, jusqu’à ce que les épis soient brunis par endroit.
- Retirer délicatement les épis du gril et déposer dans une grande assiette
- Badigeonner de beurre et assaisonner de garniture, au choix. Servir immédiatement.
Par portion : Calories 80, Lipides 1 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 15 mg, Glucides 19 g (Fibres 2 g, Sucres 2 g), Protéines 3 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
En savoir plus sur le mouvement pour la saine alimentation →
15 - 20 min6 portions0,85 $/portion- Préchauffer le gril à feu moyen.
- Placer les épis directement sur le gril, couvrir et cuire de 10 à 15 minutes, en retournant souvent, jusqu’à ce que les épis soient brunis par endroit.
- Retirer délicatement les épis du gril et déposer dans une grande assiette
- Badigeonner de beurre et assaisonner de garniture, au choix. Servir immédiatement.
Par portion : Calories 80, Lipides 1 g (Saturés 0 g, Trans 0 g), Cholestérol 0 mg, Sodium 15 mg, Glucides 19 g (Fibres 2 g, Sucres 2 g), Protéines 3 g.
La valeur nutritive est estimée à partir d'une base de données d'ingrédients et doit être considérée comme approximative. Son exactitude n'est pas garantie.
Depuis plus de 27 ans, Épicure aide les familles occupées à mettre rapidement le souper sur la table. Vous aider à préparer facilement de délicieux plats familiaux abordables en 20 minutes ou moins est notre priorité. Nos produits sont à 100 % sans gluten et sans noix. De plus, ils ont une teneur modérée en sucre et en sodium, sans aucun compromis sur le goût! Nos produits sont savoureux, tendance et mettent en vedette les saveurs du monde. Ils font de la préparation du souper la partie la plus facile de votre journée!
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